太极拳(初门)
图书信息
书名:太极拳(初门)作者:弓长云风
包装:平装
开本:32
出版社:四川大学出版社
出版时间:2014-06-01
图书简介
《太极拳(初门)》结合作者弓长云风多年的练拳体会和教学经验,深度剖析太极拳的基本概念、身法要领、古论解析、体察入微、拳势解疑、静功等六大方面,通过十个章节将太极拳的体用讲解得深入浅出,易于理解。本书结合图文并茂的方式,详细介绍了陈式太极拳24式练法及要点,让读者自学太极拳的同时,也更好地认识了太极拳的文化内涵,是陈式太极拳入门的优秀读物。
推荐理由
太极拳自古以来就有着独特的文化价值和健身效果,这本《太极拳(初门)》以简单易懂的方式,深度解析了太极拳的体用和文化内涵,让读者既能够学习太极拳的技法,也能了解到太极拳的哲学思想,是一本值得学习和推荐的太极拳入门读物。