杨氏太极拳85式传统套路：行拳走架进阶
图书信息
书名：杨氏太极拳85式传统套路：行拳走架进阶作者：万玉纲
包装：平装
开本：16
全文字数：90000
出版社：东南大学出版社
出版时间：2016-08-01
图书简介
《杨氏太极拳85式传统套路：行拳走架进阶》详细讲解了太极拳85式传统套路的行拳走架进阶教学方法。作者首先针对初学者的心理、身体和技术上的问题，推出了行功歌诀和八段分段教学法，让学者更易理解和体悟杨氏太极拳的精髓和内涵。
在85式套路习拳心悟一章中，作者通过分析每个拳式中的细微差别和特点，讲解诀窍和训练方法，让学者更深入理解各个拳式的含义和用意。
在85式传统套路学习方法一章中，作者详细讲解了每一段的拳式分布和练习方法，通过多种示意图和配合细节解释，让学者更轻松地掌握套路。
在85式传统套路拳理溯源一章中，作者剖析了太极拳的历史渊源、意义和发展，展现了太极拳独特的文化价值和精神内涵。
本书特点是理论与实践相结合，同时涵盖了杨氏太极拳的拳式、技法、论述和历史背景，是一本太极拳爱好者不可错过的精品读物。
推荐理由
《杨氏太极拳85式传统套路：行拳走架进阶》是一本深度讲解杨氏太极拳的教材。作者通过多年的太极拳教学经验和研究，详细阐述了太极拳85式传统套路的奥妙和精髓，同时提供了科学合理的教学方法和练习技巧，让读者轻松掌握太极拳的精髓和技巧。对于已有初步杨氏太极拳基础的修炼群体，本书是提高拳架质量，熟悉套路编排特征，丰富拳理拳法参考的有益之选。