经络太极（附光盘）
图书信息
书名：经络太极（附光盘）作者：王占海
包装：平装
开本：16
出版社：青岛出版社
出版时间：2016-08-01
图书简介
该书分为三个篇章，分别是认知篇、诊疗篇和实践篇，详细介绍了太极拳的健身作用和经络养生的功效，以及根据人体五脏六腑经络和穴位设计的有针对性、简单实用的动作，可以直接缓解和治疗一些常见疾病。最后，书中介绍了经络太极二十八式的手型和步型，并配有人体十四经络穴位和主治疾病示意图，便于读者实践。
推荐理由
我非常推荐这本经络太极的书籍给广大读者。这本书让读者深入了解太极拳的健身作用和经络养生的功效，配以简单实用的动作让读者在家就能够缓解和治疗一些常见疾病。此外，书中还包含有适合不同年龄段人群的四套核心组合动作、22式五脏六腑护养动作和28式舒经活络小套路，非常适合一家人一起练习。附赠的高清DVD也非常方便读者学习和练习。信任我，这本书能够帮助你打造一个健康的身体和放松的心情！
