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武当正宗张三丰太极拳功夫

更新时间: 2024年10月05日 访问量: 941次
图书分类 : 太极/武术/气功
武当正宗张三丰太极拳功夫

图书信息

书名:武当正宗张三丰太极拳功夫
作者:方宁,陈鹤三
包装:平装
开本:16
全文字数:87000
出版社:人民体育出版社
出版时间:2019-12-01

图书简介

太极拳作为一种传统的内家武术,拥有悠久的历史和文化底蕴。本书从太极拳的源流、技法等方面进行详细介绍,解读了太极拳的精髓和内涵。太极拳要求练习者有极柔软的技巧,同时也要有极坚刚的毅力和耐力。本书不仅系统地介绍了太极拳的技法,还讲述了实际运用武当正宗太极拳功夫的事例,对太极拳爱好者极具参考价值。

推荐理由

如果你想学习太极拳,那么本书是不容错过的!本书涵盖了太极拳的源流、技法、实际运用等多方面内容,既有理论又有实践,适合太极拳爱好者和初学者阅读。不仅如此,本书还对如何区分和识别真正的太极拳进行了深入探讨,对于想要真正体验太极拳魅力的读者来说,更是一本难得的宝典。