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骑乘攻防 张海,张锋亮 著 体育 新华书店正版全新 速发

更新时间: 2024年10月12日 访问量: 1002次
图书分类 : 跆拳道/拳击
骑乘攻防 张海,张锋亮 著 体育  新华书店正版全新 速发

图书信息

书名:骑乘攻防 张海,张锋亮 著 体育 新华书店正版全新 速发
作者:张海,张锋亮
出版社:山西科学技术出版社
出版时间:2019-07-01

图书简介

《图解综合格斗系列丛书:骑乘攻防》主要介绍了综合格斗运动的骑乘攻防技术。全书包括四大章节,主要内容包括骑乘势的基本技术、打击技术、降服技、被骑乘后如何逃脱等等。每一节下面都有详细的分节介绍,彩色印刷,配以3D图示规范,通俗易懂,简单实用,易于学习,且有专家提示注意事项,使读者能更好的掌握骑乘攻防技术。本书适合综合格斗运动员、自卫、防身、健身、防暴等人群作为教材使用,同时对于想要自我防卫的人也具有非常高的参考价值。

推荐理由

《图解综合格斗系列丛书:骑乘攻防》是一本非常实用的格斗技术书籍,内容详细、图文并茂、通俗易懂,适合各类人群学习。是否有过遇到危险或者每天都要进行搏击训练的人群,都可以把这本书作为学习参考。读完之后你会有关于骑乘攻防技术更为深入的理解,从而让你更有信心地保护自己,甚至成为一名优秀的综合格斗选手。