最受欢迎的全民健身项目指导用书：网球
图书信息
书名：最受欢迎的全民健身项目指导用书：网球作者：周洪生,周殿学
包装：平装
开本：16
全文字数：100000
出版社：吉林文史出版社
出版时间：2015-08-01
图书简介
本书为全民健身项目指导用书的系列之一，着重介绍了网球项目的历史、规则、技术以及常见的运动伤害预防、康复等相关知识。针对不同人群的需要，书中也有专门的推荐技巧和训练计划来帮助读者不断提高自己的运动水平。例如，初学者可以通过观看详细的动作示范和提示，逐步提高自己的球技；高手又可以通过深度解析各种战术，更好地应对不同对手和场地。总之，本书不仅是一本介绍网球项目的指导书，也是一本关于养生保健的实用工具书。读者可以根据自己的需求，选择适合自己的部分进行阅读。
推荐理由
本书是一本全面、实用的网球运动指导书，可以帮助读者了解网球运动的基本技能、规则，以及养生保健知识。无论是初学者还是高手，都可以在本书中找到自己需要的内容，不断提高球技。推荐给所有热爱健身和运动的读者。
