户外运动与拓展训练
图书信息
书名：户外运动与拓展训练作者：厉丽玉
包装：平装
开本：16
页数：293页
出版社：浙江大学出版社
出版时间：2012-1
图书简介
《户外运动与拓展训练》是一本非常实用的教育类书籍，全面介绍了户外运动和拓展训练的相关知识。该书分上篇和下篇，共13章33节，其中上篇围绕户外运动展开，以环节分类方式提供全景式运动准备与过程知识，详细介绍了户外运动的基本准备、进阶、生存技能和安全保障等方面内容；下篇则针对拓展训练内容进行了深入的剖析，以项目分类方式提供实施训练的具体路径，让读者了解拓展训练的理论、模式和过程，并通过实践案例了解安全保障措施的重要性。每章节首页均有卷首的“实操案例”和卷尾的“经验性训练”，同时附有复习思考题，便于读者进行深入学习和思考。
推荐理由
强烈推荐《户外运动与拓展训练》这本书，它不仅全面且系统地介绍了户外运动和拓展训练的主要内容、方法手段、基本常识、组织与实施过程，并通过实践案例中的操作技巧，帮助读者更好地理解所学知识。适合在校学生学习之用，对户外运动和拓展训练爱好者也有参考价值。此书不仅可以让读者拓宽视野，了解户外运动与拓展训练的实际应用，还可以培养读者的团队合作、分析问题、解决问题、应对风险等能力，是一本值得推荐的好书。