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户外运动(第2版)

更新时间: 2024年10月12日 访问量: 880次
图书分类 : 其他运动
户外运动(第2版)

图书信息

书名:户外运动(第2版)
作者:张瑞林,闻兰
包装:平装
开本:16
页数:205页
出版社:高等教育出版社
出版时间:2011-2

图书简介

《户外运动(第2版)》是一本强调实用性、针对性和个性需求的教材,旨在促进学生体质健康发展和个性发展,同时彰显体育文化。该教材共分八章,包括体育与健康概述、户外运动与健康、户外运动概述、定向运动、攀岩运动、野营、山地自行车运动和轮滑运动。每章节都介绍了相关知识,并特别强调了安全问题。对于教育和体育领域的读者来说,该书的知识性、先进性特色等都具有很强的吸引力。

推荐理由

本书引导学生参与户外运动,扩大对于运动和自然的了解,提高身体素质的同时也可以开拓个人世界。书中除了介绍户外运动的各种常识以及相应注意事项,还特别强调了生命安全的重要性,对于增强学生自我保护意识非常有帮助。如果你想要了解户外运动知识,并且想要尝试各种户外活动,那么这本书是你的不二之选。