全国学校体育联盟（教学改革）规划教材：花样跳绳
图书信息
书名：全国学校体育联盟（教学改革）规划教材：花样跳绳作者：毛振明,王虹,王晓东
包装：平装
开本：16
全文字数：200000
出版社：北京师范大学出版社
出版时间：2014-09-01
图书简介
《全国学校体育联盟（教学改革）规划教材：花样跳绳》透彻讲解了跳绳运动的发展历程和基本概念，而且通过各种实例引用和专业分析，向读者介绍了跳绳运动的健身和教育功能以及多种高难度花样和技巧的实践方法。该书总共包括五个部分，其中包括单人单绳、甩绳跳、单摇交叉、特殊交叉、多摇跳、双人跳绳、多人多绳、绳子游戏等多个不同的章节。每章节都有详尽的讲解和实用的学习法，能够帮助读者从基础到进阶地掌握跳绳技能。这本书不仅适用于学生的体育课程和训练，还可以作为教练和教师的教学指南，甚至也适合那些想要挑战自我和提高身体素质的人士。
推荐理由
该书详尽而全面地介绍了跳绳运动的历史、基础知识和许多高难度的技巧。无论你是初学者还是有一定经验的跳绳运动员，本书都可以帮助你提高技能水平和获得更多的乐趣和挑战。如果你是教练或教师，这本书也是一个很好的教学工具，可以帮助你为学生提供更好的教育和体育训练。总之，这是一本非常实用和充满启示性的跳绳运动读物。
