心理健康（内蒙版）
图书信息
书名：心理健康（内蒙版）作者：朝洛蒙
包装：平装
开本：16
出版社：科学出版社
出版时间：2016-08-01
图书简介
心理健康是一个影响人们生活和工作的重要问题。作为学生，拥有健康的心理素质十分重要。该书内容涉及到领域广泛，主要包括心理健康概论、心理健康教育、睡眠与健康、情绪管理、人格发展等方面。本书全面讲解了心理健康方面的知识，帮助学生更好地认识自己，发现自己的长处和短处，学习并掌握调节心理健康的方法与技巧，提高自身心理素质。同时，本书也为未来从事心理工作的读者提供了一定的参考和指导。
推荐理由
本书内容实用性强，可供中小学生、心理工作者、家长等读者阅读。全书内容丰富，结构合理，涵盖了人们日常生活中心理健康所需的各个方面，是一部值得推荐的心理健康类读物。该书还能为学生提供必要的心理保健知识，增强心理保健意识，提高心理保健能力，为学生未来的创业奠定坚实的基础。同时，本书内容也非常适合从事心理工作的人员参考和借鉴，有助于向读者传递正能量，提高他们的心理素质和情商。