心理健康教育与自信训练
图书信息
书名：心理健康教育与自信训练作者：潘新
包装：平装
开本：16
页数：125页
全文字数：200000
出版社：安徽科学技术出版社
出版时间：2007-9
图书简介
这是一本旨在帮助青少年培养自信、提高心理素质的好书。书中从心理健康的概念、标准，到家庭、学校、工作环境等多个方面进行了讲解。通过模块化的设计，让读者容易理解和接受这些知识。此外，书中还附有思考和练习环节，更加贴近读者的实际需求。本书是一本实用性很强，适合各个年龄段人士的心理健康读物。
推荐理由
这本书从青少年常见的心理问题出发，以易于阅读和理解的方式，对相关的心理知识加以讲解。除了为年轻人提供具体的解决方案，还能够提高他们的心理素质和自信心。这是一本适用于各个年龄段人士的心理健康读物，无论是学生、职场人士还是家庭主妇都可以受益。推荐给你想提升自身心理素质的朋友阅读。
