心理健康 快乐老年
图书信息
书名：心理健康 快乐老年作者：徐学俊,吕莉
包装：平装
开本：16
出版社：湖北科学技术出版社
出版时间：2017-08-01
图书简介
本书全面阐述了老年人心理健康保健知识。优秀篇中强调老年是福，正确看待老年，不断增强快乐的心理状态。第二篇则教导老年人如何享受生活并走出家庭保持健康。第三篇则建议老年人要丰富生活勿焦躁，自信不偏执。第四篇重点强调家和才能万事兴，以及老来有伴助长寿。第五篇则阐述婚姻对老年人的重要性。第六篇则介绍老年人如何正确看待交往，建立知心朋友。最后一篇则告诫老年人要关注身心健康，并提出预防心理疾病与治疗的方法。整本书内容充实，建议老年人、中青年人都可以作为参考资料。
推荐理由
本书内容涵盖老年人心理健康及保健常识，针对现代社会中老年人所遇到的问题提出合理建议，让读者了解自我，关爱老人，陪伴老人度过晚年生活。作为心理保健类书籍，本书内容权威，语言简练易懂，值得一读。
