成长心灵 给力人生——大学生心理健康（第二版）/“十二五”大学生素质教育丛书
图书信息
书名：成长心灵 给力人生——大学生心理健康（第二版）/“十二五”大学生素质教育丛书作者：杨白群
包装：平装
开本：16
全文字数：300
出版社：厦门大学出版社
出版时间：2018-08-01
图书简介
《成长心灵 给力人生——大学生心理健康（第二版）》着重探讨大学生心理问题，提供有效的解决方案。首先，本书介绍了大学生心理特点以及存在的心理问题；接着，从心理学及相关学科理论出发，系统阐述了心理健康教育各方面的内容及培养方法、途径等，包括自我意识、情感调节、学习适应等多个方面。通过详细的阐述和分析，本书达到了为大学生提供有效解决方案和促进身心健康发展的目的。读者可以从中学习到很多有益的知识和实用的方法。
推荐理由
《成长心灵 给力人生——大学生心理健康（第二版）》是一本非常实用的心理学读物。在大学生心理问题方面，本书阐述的内容详尽且科学，具有很强的实用性和指导性。通过学习本书，大学生可以更好地了解自己的心理状况，从而提高自我意识和自我调节能力，在实际生活中更好地面对各种挑战和困难。因此，我非常推荐这本书给大学生阅读。