新时代大学生心理健康教育
图书信息
书名：新时代大学生心理健康教育作者：李琼瑛,江秋玮
包装：平装
开本：16
出版社：北京交通大学出版社
出版时间：2019-08-01
图书简介
《新时代大学生心理健康教育》内容全面，凝练了大学生涯中常见的13个问题，是一本非常实用的教育类书籍。每一方面内容涉及到的知识点十分翔实，结合各种情境案例进行讲解，引导读者进行自我思考。同时，该书还包括多种帮助学生认识自己、管理情绪、调节压力的方法，如心理测试等。这些方法可引导学生提升自我认知的程度、培养自我控制力，同时通过锻炼可以建立自己的个性特征，纠正错误的价值观。总之，本书适合于所有大学生，有助于了解自己，提高心理健康水平。
推荐理由
推荐理由：该书是一本全面的大学生心理健康教育教材，凝练了大学生涯中常见的13个问题。内容深入浅出，结合实际情况案例，适合所有大学生阅读。通过阅读本书，学生将学习到管理情绪，调节压力，建立个性特征等多种生活技能，并促进身心健康发展。因此，我非常推荐这本书给大家。