大学生心理健康教育
图书信息
书名：大学生心理健康教育作者：肖兴政,沈明泓
包装：平装
开本：16
全文字数：380000
出版社：科学出版社
出版时间：2017-08-01
图书简介
《大学生心理健康教育》根据当代大学生的特点，按照心理逻辑顺序，分成九章，每章除正文外，还编写了心理语丝、心情话题、头脑风暴、心理词典和心理分析等内容，全面解析了大学生的心理健康问题。内容详实，通俗易懂，适合广大大学生和思考人群阅读。本书优秀章介绍了大学生心理健康的重要性和意义；第二章提出了自我意识的内涵和发展的特点，以及调适自我意识问题的方法；第三章是学习心理的指导，对大学生学习困扰和提高学习能力进行了解决方案；第四章详细阐述了情绪的管理和调节方法；第五章介绍了压力管理和挫折应对的方法；第六章讲述了健全人格的培养方法；第七章是人际关系与社会适应的培养，指出人际关系的方式和影响因素；第八章介绍了生命教育的概述和教育方针；最后一章介绍了大学生心理障碍的症状、原因和防治方法。
推荐理由
本书通过大量案例和实践指导，全方位地指导了当今大学生的心理健康问题，提高了大学生的自我意识、人际交往和压力管理等重要能力，并附有心理语丝等内容，阅读效果更佳。对于广大大学生和思考人群来说，本书绝对是一本重要和实用的教育读物。
