不生气的智慧
图书信息
书名：不生气的智慧作者：侯钰
包装：平装
开本：16
全文字数：200000
出版社：中国社会出版社
出版时间：2015-01-01
图书简介
如果你过度怒气，思路会变得狭窄，眼前的一切都会变得模糊不清，导致冲动做出不理智的决定。《不生气的智慧》这本书通过十个具有借鉴性的主题，告诉我们在生活中如何保持心态平和，从容面对棘手问题。例如，我们不要让自己的伤痛更加深刻，不要为琐碎之事而烦恼，不要让嫉妒占据我们的心灵，不要陷入无谓的抱怨之中。作者以幽默、深入浅出的方式，切实地告诉读者如何理智思考，避免争吵，怒气攻心。读这本书，我们不仅能获得心灵上的满足，还能为我们的人生提供实用性的指导，让我们能够更加从容不迫地面对现实的挑战。
推荐理由
这本书能帮助我们保持心态平和，从容面对人生中的挑战。通过阅读这本书，我们不仅能获得心理上的满足，还能在实践中更好地运用这些智慧。只有当我们保持冷静头脑的时候，才能更好地解决棘手问题，让我们的生活变得更加美好、更加从容。因此，我推荐这本书给所有需要帮助的人们，这本书能为你提供实用性的帮助，让你能够逐渐学会如何保持平和的心态，避免过度的怒气，更加从容面对自己的人生。