快行动慢思考
图书信息
书名：快行动慢思考作者：刘晶...
包装：平装
开本：32
页数：288页
出版社：北京联合
出版时间：2017-10
图书简介
快节奏的生活让我们不断地执行，但如果没有思考，就如同脱离了生活的轨迹，感觉迷失了自我。在这本书中，作者通过实际事例和科学研究，分享了如何在快节奏的生活中保持沉淀。优秀章提出了一个问题：“如果你是一件商品，你会买下自己吗？”，思考这个问题可以帮助我们认识自己，并做出更有价值的行动。第二章告诉我们，“尽快”从来都不是一个承诺，而是误导，建议读者将时间分配到有具体行动计划的任务上，才能发挥时间的价值。第三章讲到我们应该在思考和行动之间取得平衡，才能有精力和能力学习成长。第四章提醒我们不要过度关注别人对自己想法的看法，而是要勇敢表达自己的想法和做出自己的选择。第五章告诉我们，“能让你分心的事务，都是当下的累赘”，这需要我们有选择和聚焦的能力，才能获得更好的成果。总的来说，《快行动慢思考》这本书，让我们重新审视自己的生活方式，提高思考和行动的质量，从而在紧凑的生活节奏中找到真正有意义的事情。
推荐理由
如果你感到自己的生活节奏太快，总是忙碌但不知道自己追求的是什么，那么这本书一定会对你有所帮助。这本书提供了许多实用的建议，告诉你如何在快节奏的生活中保持沉淀和反思。另外，本书作者通过丰富的科学研究和实际案例，让我们对自己的生活产生了新的认识和理解。因此，我非常推荐这本书给那些希望在快节奏的生活中找到自我的读者们。