情绪免疫+蛤蟆先生去看心理医生(京东套装共2册)
图书信息
书名:情绪免疫+蛤蟆先生去看心理医生(京东套装共2册)作者:木格 ,罗伯特·戴博德
包装:平装
开本:32
出版社:江苏凤凰文艺出版社、 天津人民出版社
出版时间:2021-04-01
图书简介
《情绪免疫》从职场常见问题入手,全面分析职场问题与潜规则,并结合实际案例,为读者提供应对方案。在职场中游刃有余,就能够解决生活中的问题,逐渐建立内心秩序,成为内在掌控情绪和生活的强大个体。《蛤蟆先生去看心理医生》借用故事情节,深入探讨个性和情绪问题的根源,并提供心理咨询的故事,让读者看到疗愈和改变的发生,提高自我认知,成为独立、自信、充满希望的人。
推荐理由
本套装既包含职场问题处理技巧,又涉及个性和情绪问题的根源探究,是一本非常有价值的书,特别适合正在经历职场挑战,或需要了解或寻求心理咨询的读者。通过阅读本书,不仅可以提高解决问题的能力,还能够帮助读者更好地了解自己的情绪和行为,提升心理健康水平。