人生脚本 中国轻工业出版社 (美)艾瑞克·伯恩(Eric Berne) 著;周司丽 译 著
图书信息
书名:人生脚本 中国轻工业出版社 (美)艾瑞克·伯恩(Eric Berne) 著;周司丽 译 著作者:艾瑞克·伯恩(EricBerne)著周司丽译
包装:平装
页数:432页
出版社:中国轻工业出版社
出版时间:2016-10
图书简介
《人生脚本》一书探讨了每个人制订人生脚本的过程和影响,早期决定也会对人生后期的选择产生影响。脚本作为计划,由自己创立,在人的脑中一直存储和运行。本书还介绍了一些治疗方法,帮助读者更好地理解自己的脚本,并对其进行修正。因此,本书是一本有关人生规划的必读之作,具有很高的实用价值。
本书着重阐述了脚本的重要性和内涵,能够很好地揭示人类命运的各种现象,如为何一个人不能满足,为何另一个人感到相当欢喜,为何一个人会感到极大的孤独,而对于另一个人,周围的人却如此之多。此外,本书展示了心理治疗的方法,以帮助人们了解自己的脚本,并为其进行必要的修正。
推荐理由
值得推荐的原因:本书提供了一个全面的角度来看待人类命运,以及影响人生脚本的各种因素。同时,本书也提供了许多重要的概念和理论,能够帮助读者更好地理解自己,改变自己的行为方式,进而实现自我完善和提高。此外,本书的语言简洁易懂,适合各个年龄段的读者。