别闹，情绪
图书信息
书名：别闹，情绪作者：孙正元
包装：平装
开本：16
页数：272页
全文字数：253000
出版社：电子工业出版社
出版时间：2021-5
图书简介
《别闹，情绪》是一本深入解读情绪心理学的书籍，它不仅仅提供了情绪的控制和调节方法，更为重要的是，它提出了情报养成的心灵升华路径。本书引导读者观察、体悟、历经培养与不断的修炼，使每个读者都能成为真正的情绪主人。其中，作者针对不同情绪问题在工作和生活中的应用提供了具体实例。本书对于想要改善自身情绪问题，提升个人情商智能，以及找到情绪的宿主做出人生改变的读者非常有帮助。
推荐理由
本书提供了独特的心灵升华路径，为读者解决情绪问题提供了实用的指导，同时可以有效提高个人情商智能，让每个读者都成为情绪主人。阅读本书可以让你在工作和生活中更加从容自信，具备更高的人际交往能力，帮助你找到情绪宿主，让你做出人生改变。总体来说，这是一本非常值得推荐的书籍。
