真正的强大在于心
图书信息
书名：真正的强大在于心作者：冯化志
包装：平装
开本：16
出版社：中国商业出版社
出版时间：2020-01-01
图书简介
作为一本心理健康方面的读物，本书从男人不同的角色出发，详细探讨了生活、做事、处世、社交、婚恋、成功等方面的心理问题。作者在书中提供了许多行之有效的调节方法，帮助男人找到健康的生活和工作方式。比如，在探讨工作方面的心理问题时，书中提出的“平衡发展”的理念可以使男人找到工作与生活之间的平衡点，培养积极向上的心态。从情感角度来看，书中还提供了“放下自我”的方法，帮助情感受挫的男人找到自我价值，寻求快乐与幸福。这本书对于想要更好地改善自己情绪、提升自我价值的男性读者是一本不可多得的心理健康读物。
推荐理由
本书是一本极富启发性和实用价值的心理健康读物。现代男性面临着不少的心理问题，本书针对男人在人生不同阶段容易出现的心理问题，提出了一系列行之有效的心理调节方法，帮助男性读者摆脱种种困扰，提高自我认识和自我价值，让他们拥有心理上与生活上更为健康、快乐、充实的生活。
