心理学家写给年轻人的情商课
图书信息
书名：心理学家写给年轻人的情商课作者：杨会芬
包装：平装
开本：16
全文字数：315000
出版社：清华大学出版社
出版时间：2017-03-01
图书简介
高情商者是能清醒地把握自己的情绪，敏锐感受并有效反馈他人情绪变化的人。情商决定了我们怎样才能充分而又完善地发挥我们所拥有的各种能力。本书是由数位心理学专家合力编写而成，涵盖了情商、乐观、自信、情绪控制、面对挫折、把握当下和善待他人等七个方面。通过前沿的理论和生动的案例，引导读者清醒地认识自己，积极乐观地面对生活，知道如何控制情绪，直面挫折，善待他人。本书内容丰富、案例生动，语言通俗易懂，既可以帮助读者探索自我，也可以帮助读者更好地与身边人相处，建立健康的关系，是一本能够帮助年轻人成长的经典之作。
推荐理由
本书是一本涵盖情商、乐观、自信、情绪控制、面对挫折、把握当下和善待他人等七个方面的心理学经典之作。通过前沿的理论和生动的案例，引导读者清醒地认识自己，积极乐观地面对生活，知道如何控制情绪，直面挫折，善待他人。读完本书，你会受益终身，能够更好地与身边人相处，获得更多成功和幸福。
