沃顿商学院自我管理课(硬)
图书信息
书名：沃顿商学院自我管理课(硬)作者：斯图尔特·弗里德曼Stewart D.
包装：精装
页数：240页
出版社：北京联合出版公司
出版时间：2016-2-6
图书简介
《沃顿商学院自我管理课(硬)》旨在为读者提供全面的自我管理指南，帮助他们更好地调整个人生活与工作的失衡，达成心理与情感上的平衡。本书主要分为三个部分，分别为完美融合、重塑价值和贯彻执行。其中完美融合部分介绍了如何将生活中不同领域的要素进行整合，实现最理想状态；重塑价值部分阐述了如何通过调整自身价值体系来适应新的挑战和变化；贯彻执行部分则介绍了如何落实计划和目标并实现自我管理的长期有效性。通过深入剖析每个部分的关键要素，本书为读者提供了科学合理的自我管理方案。
推荐理由
本书为个人发展和励志类书籍，适合那些想要自我提升和寻求生活和工作平衡的读者阅读。本书内容深入浅出，提供了科学合理与实用性并重的自我管理指南。通过对生活与工作中不同领域的完美融合和行为方式的发掘，本书为读者打通挑战困境并实现更好自我管理的指导。读者能够从中真正学习到生活和工作的平衡，并且能够实践所学，有针对性地制定目标和计划，并落实执行，提升自我管理能力。