城市里的禅心
图书信息
书名：城市里的禅心作者：云宁
包装：平装
开本：24
页数：135页
出版社：湖南美术出版社
出版时间：2011-6
图书简介
《城市里的禅心》将禅心这一抽象概念具象化，让读者从自己的生活中找到禅的体现。书中涉及茶食、书画、居住、瑜伽、太极等方面，都是我们日常生活中的常见事物。而通过这些事物，我们能够感受到禅的内涵和精神，理解禅的诚恳敬重的生活态度。除此之外，作者还介绍了禅的起源和发展，以及禅与日本、西方的关系，帮助读者更好地了解禅的背景和历史。书中注重实用性，在讲解禅的要旨和技巧方面也给出了很多实用建议和指导，让读者能够更好地将禅运用到自己的生活中去。总之，这是一本让你能在喧嚣都市中找到内心清静的好书。
推荐理由
推荐理由：当代社会节奏快速，压力巨大，人们需要一种能够调节心态的方法。禅作为一种宗教、一种哲学、一种生活态度，为人们提供了一种内心平静的方式。不少人认为禅是抽象的、玄乎的，但其实禅这种东西并不遥远，我们不必要到山林里谋求禅悟，而是应该从自己的内心、生活、思想中去感受禅的存在，这也正是《城市里的禅心》这本书所要表达的。“城市里的禅心”这个主题更加贴近人们的生活，让禅这个概念具象化，让人们感受禅的实用性和亲近感，是一本非常值得推荐的书籍。