心智的力量：我是一切事物的根源
图书信息
书名：心智的力量：我是一切事物的根源作者：邓国弘,张美英
包装：平装
页数：256页
出版社：人民邮电出版社
出版时间：2015-4-1
图书简介
《心智的力量：我是一切事物的根源》是一本关于内心世界的管理和控制的非小说类图书。作者在多年教练课程的实践中，对现代人如何调控内心自我与外界关系做了大量深入的研究和思考。书中引导读者认识到自我内心力量的重要意义和强大潜力，帮助读者学习如何去积极表达自我、树立自信、正视自我、提升自我、挑战自我、选择自我和付出自我。本书适合不同年龄段、不同社会角色的读者阅读，解决人生疑惑，改变人生态度。
推荐理由
本书是一本关于内心世界的管理和控制的好书。在现代社会中，我们越需要关注内心世界，掌控自己的情绪，然后改变自己、改变态度。作者从多个角度详细地阐述了如何去调控内心自我与外界关系，以及如何正视自我。通过阅读本书，读者能够逐步建立真正强大的内心自我，树立自信，克服外界压力，积极面对人生的各个方面。