体育与健康/高职高专文化基础类规划教材
图书信息
书名：体育与健康/高职高专文化基础类规划教材作者：东明,王峰
包装：平装
开本：16
出版社：苏州大学出版社
出版时间：2018-07-01
图书简介
《体育与健康/高职高专文化基础类规划教材》无论是在体系、内容还是在写作风格上都更贴近高职学生，考虑到高职学生的身心特点和体育教材的特性，力求图文并茂、文字生动活泼，形式别具一格，具有较强的可读性。从理论篇到实践篇，深入浅出地探讨了体育与健康、现代生活方式与体育锻炼、青少年健康与体育锻炼、运动损伤与运动卫生、科学的体能锻炼、运动处方与自我监督、高职院校体育课程、基本活动能力的发展、良好技能的形成、自我完善、拓展能力、奥林匹克运动等方面的内容，是一本系统且全面的体育健康教材。
推荐理由
该教材适用于高职高专文化基础类相关专业的学生，也适用于想要了解体育与健康的人群。其系统的理论体系和多样的实践内容，能够帮助读者全面认识体育和健康的重要性，从而健康快乐地生活。此外，这本教材还注重与读者的互动，不仅有大量的案例和实践操作，还有许多问答环节和思考题目，可以启发读者的思维和加深对知识的理解。
