体育与健康/高职高专文化基础类规划教材

《体育与健康：高职高专文化基础类规划教材》是一本面向高等职业技术学院的教材，适用于体育与健康课程的必修和选修。本书的编写充分考虑了高职学生的身心特点和体育教材的特性，力求理论联系实际、图文并茂，确保内容易于理解。本书的特点如下：1. 以健康为导向，摒弃单纯追求竞技技术的教育观念，始终关注学生健康体魄的培养。2. 突出高职学生的教学观念，选择与其身心特点相符的教材内容，提倡学以致用。3. 强调面向未来的前瞻眼光，注重学生锻炼习惯和锻炼能力的养成。4. 注重人文精神教育，关注学生积极人生态度的形成，激励学生挑战自我。5. 具有很强的时代感，涵盖现代生活方式、竞争与合作能力、挑战自我能力等方面。6. 讲求科学实用性，选择新的科学研究成果作为依据，保证理论与实际相结合。本书也讲解了运动损伤和处理、体育舞蹈、保龄球等一系列运动项目，全方位地帮助学生形成健康的生活方式，并提升自我能力和竞争力。如果你正在学习体育与健康课程，或者对健康和体育锻炼有兴趣，我们强烈推荐这本教材给你。