体能训练的理论与实践研究：体能训练对大学生体质健康的影响
图书信息
书名：体能训练的理论与实践研究：体能训练对大学生体质健康的影响作者：邹毅超
包装：平装
开本：32
出版社：电子科技大学出版社
出版时间：2019-03-01
图书简介
本书分四章，优秀章阐述了研究的理论依据和研究意义，为后续研究奠定了基础；第二章对高校大学生体能发展及相关概念界定进行了综述；第三章探讨了我国大学生体能考核的现状和存在的问题；第四章详细介绍了我国大学生体能训练的主要内容，包括理论研究和实践研究。
推荐理由
本书可以作为大学生体育教育、运动康复、健身等专业学生的教材或参考书，也适合体育教练、健康管理者、大学生等人士阅读。本书系统地介绍了大学生体能促进理论和实践，为读者提供了有关身体素质、训练方法和组织原则等方面的理论依据和实践指导。