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体育与健康/新世纪中等职业教育基础类课程规划教材

更新时间: 2024年10月13日 访问量: 958次
图书分类 : 理论/教学
体育与健康/新世纪中等职业教育基础类课程规划教材

图书信息

书名:体育与健康/新世纪中等职业教育基础类课程规划教材
作者:庞玉昆,鲍卉
包装:平装
开本:16
出版社:大连理工大学出版社
出版时间:2018-08-01

图书简介

《体育与健康/新世纪中等职业教育基础类课程规划教材》的设计理念是通过体育锻炼来增强中职生的体质,提高他们的健康意识,并掌握正确的体育锻炼以及身心健康的自我诊断与评价方法。全书分为17章,每章都详细介绍了中职生在体育、健康方面所需要了解的知识。本书既有具体的健身锻炼指导,又有防止运动损伤的科学方法,全面而丰富。可以帮助读者拥有健康健身的正确方法与知识。

推荐理由

本教材内容丰富,涵盖了中职生每个方面需要了解的知识,既有具体的锻炼方法指导,又有防止运动伤害的科学方法,很适合中职生使用。该书通过通俗易懂的语言和图文并茂的表述方式,使读者轻松理解并掌握相关知识,提高了中职生的健康水平和身心健康的自我诊断与评价方法。推荐给所有关注自己和孩子健康的家长和老师。