体育与健康
图书信息
书名：体育与健康作者：万顺文,余海英
包装：平装
开本：16
全文字数：300000
出版社：江西人民出版社
出版时间：2015-12-01
图书简介
《体育与健康》是一本涵盖了广泛体育知识的教材，适合所有学生进行学习和参考。本书共分九个单元，每个单元内容丰富、详尽，不仅讲解了身体健康的基本知识，还包括了田径、篮球、足球、排球、武术、健美操、休闲体育等项目，供学生选择，并学习相应的技术和战术，旨在培养学生的兴趣和爱好，使他们在锻炼身体的同时，获得终身受益的锻炼方法。本书更是一本全方面发展学生的教材，将体育与自尊、自信的培养、情绪的调控、意志品质的培养等融于其中，致力于让学生成为全面发展的人才。
推荐理由
本书是一本覆盖体育全面知识的教材。即使你是一个不喜欢体育的人，你看到它的包容性，你会喜欢它。它的好处是对于一些初学者来说，书中所提供的详细技术和战术知识能够帮助人们更好的使自己从体育运动中获得乐趣，来对抗现代人脆弱的身体健康状况。即使你是一个热爱体育并善于运动的人，这本书也可以为你提供关于体育锻炼的基础知识，并且让你对未来的学习和发展有清晰的了解。总之，无论是初学者还是专业运动员，无论你对哪种运动感兴趣，这本书都将成为你必不可少的参考工具。