武当纯阳拳炼养全书
图书信息
书名：武当纯阳拳炼养全书作者：汪兆辉
包装：平装
开本：16
页数：586页
出版社：石油工业出版社
出版时间：2009-5
图书简介
《武当纯阳拳炼养全书》是一本介绍武当纯阳拳及其养生功夫的经典著作，其中包含五卷内容，涵盖了纯阳拳的综述、功法修炼、拳法修炼、剑法修炼、静养修真等方面。作者汪兆辉先生结合自己四十余年的练功实践，对这门宝贵的道教身体功夫进行了深入的研究和总结，将其系统地呈现给了读者。 本书不仅介绍了纯阳拳的技击方面，更注重了养生防病的功能和延年益寿的效果，可以让读者从中受益匪浅。同时，作者也不止于讲授拳术技巧，更对纯阳拳的精神内涵和修炼方法进行了详细的解释，使得读者可以更好地理解这门拳术的深奥之处。 本书不仅适合武术爱好者，更适合想要养生保健和延年益寿的读者。不妨一读，收益无穷。
推荐理由
《武当纯阳拳炼养全书》阐释武当宫纯阳秘术，全面系统地介绍了武当纯阳拳之功法、拳法、剑法及静养修真的修炼方法，是一本非常值得推荐的武术养生书籍。不仅可以让武术爱好者更深入地了解纯阳拳的技法和精神内涵，更可以帮助普通读者通过修炼纯阳拳达到养生保健和延年益寿的效果。