武当赵堡承架太极拳 阐秘（上）
图书信息
书名：武当赵堡承架太极拳 阐秘（上）作者：李万斌,罗名花
包装：平装
开本：32
全文字数：327000
出版社：人民体育出版社
出版时间：2019-01-01
图书简介
本书分为三卷，内容包括太极拳源流、太极拳理法概念和技击训练方法、武当赵堡承架太极拳的健身和基本要求，以及七十五式太极拳推手和技法图示。旨在为太极拳技击爱好者提供系统化的练习指导，并打破传统的师徒几十年难成材的老路，成为广大武术爱好者和专业工作人员的参考书。
推荐理由
本书是针对太极拳技击训练的高效方法的一本专业教学书籍，详细解析了太极拳的理法概念和训练方式，并提供了练功秘籍和金钥匙，可以为太极拳技击爱好者提供详细的指导和训练方法。如果你是一名太极拳爱好者，或者是专业的武术工作者，那么这本书一定可以帮助你更加深入地理解太极拳，并提供更加高效的训练方法，让你在技击上更上一层楼。
