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杨式太极拳三十七式内功述真(杨健侯秘传 修订版)

更新时间: 2024年10月13日 访问量: 819次
图书分类 : 儿童科普
杨式太极拳三十七式内功述真(杨健侯秘传 修订版)

图书信息

书名:杨式太极拳三十七式内功述真(杨健侯秘传 修订版)
作者:魏树人,崔征,魏世萍,魏世蘅,魏世兰,魏世萌
包装:平装
开本:16
页数:246页
全文字数:220000
出版社:人民体育出版社
出版时间:2018-10-1

图书简介

本书作者是一位资深太极拳教师,经验丰富。在这本修订版中,他详细讲解了太极拳的内功循序、阴阳概念、有关益寿延年论述、内功释疑及拳术详解等五个方面。通过对太极拳理论及杨式太极拳三十七式拳架的全面分析,帮助读者深入了解太极拳高境界的内功理论。本书涵盖了丰富的太极拳术神意气内功,对于太极拳爱好者和想要了解太极拳的读者来说,是一本非常值得推荐的读物。

推荐理由

《杨式太极拳三十七式内功述真(杨健侯秘传 修订版)》将太极拳高级功法展现在读者面前。太极拳又称“阴阳拳”,是一种非常受欢迎的武术,也是一种保健运动。本书分析了太极拳的内功循序、阴阳概念、内劲、混合内劲等方面,详细介绍了太极拳术神意气内功的奥秘,对太极拳研究者和爱好者来说十分有价值。对于想要了解太极拳的读者来说,可以通过本书全面了解太极拳的理论及太极拳三十七式拳架,进一步了解太极拳的修炼方式,达到养生的目的。推荐该书给每一位对太极拳感兴趣的读者。