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高水平女子足球比赛运动员体能表现特征及其训练体系构建

更新时间: 2024年10月02日 访问量: 1032次
图书分类 : 休闲运动
高水平女子足球比赛运动员体能表现特征及其训练体系构建

图书信息

书名:高水平女子足球比赛运动员体能表现特征及其训练体系构建
作者:部义峰
包装:平装
开本:16
全文字数:280000
出版社:北京体育大学出版社
出版时间:2018-12-01

图书简介

《高水平女子足球比赛运动员体能表现特征及其训练体系构建》以“从实践中来到实践中去”的方式,系统解构和分析了女子足球比赛中运动员的体能表现,探讨分析了优秀女子足球运动员在比赛中的运动表现规律,并基于此构建了女子足球运动员的体能训练体系。该书的主要创新点与贡献包括:(1)研究范式与研究方法的系统性,通过现代方法对高水平比赛中运动员的体能表现与需求进行分析,提高了研究可信度;(2)研究内容的多维性,从动作模式分析、高强度活动与低强度活动交替规律分析、跑动总体特征、无氧跑动特征、高强度跑动特征等多个角度,对女子足球比赛体能表现与需求进行系统分析,丰富了女子足球体能训练的理论体系,推进了研究深度,拓展了研究边界。该书对女子足球训练的实践具有指导意义,是一本值得推荐的体育科学研究书籍。

推荐理由

《高水平女子足球比赛运动员体能表现特征及其训练体系构建》是一本结合实践和理论的研究书,该书通过现代方法对女子足球比赛中运动员的体能表现进行了系统解构与分析,并基于此构建了女子足球运动员的体能训练体系。其研究范式与研究方法的系统性,丰富了女子足球体能训练的理论体系,提高了研究可信度。同时,该书的研究内容的多维性,为运动员的体能训练提供了多个角度的分析和实践指导。因此,本人强烈推荐该书给所有对女子足球训练、体能训练和体育科学感兴趣的读者。