形体训练、健美操、体育舞蹈
图书信息
书名：形体训练、健美操、体育舞蹈作者：李桂琴,杨敏,孙园
包装：平装
开本：32
全文字数：76000
出版社：西安电子科技大学出版社
出版时间：2016-02-01
图书简介
本书为“高职体育俱乐部制教学系列丛书”之“形体、健美操、体育舞蹈”。作者详细介绍了形体、健美操、体育舞蹈的基本技术和训练方法，以及比赛的规则和注意事项。通过本书的学习，读者可以深入了解和掌握这三个项目的基本技术和比赛规则，从而提高自己的训练水平。 本书内容全面，重点突出。作者对形体、健美操、体育舞蹈的基本技术进行了详细介绍，讲解了训练方法和技巧，同时还介绍了比赛的规则和注意事项。本书适合各类体育爱好者、健身爱好者和搞定比赛的人士参考学习。
推荐理由
作为一本介绍形体、健美操、体育舞蹈的科普读物，《形体、健美操、体育舞蹈》可谓涉及颇广，包含了形体、健美操、体育舞蹈的基本技术和训练方法等内容。其中的比赛规则和注意事项等实用信息也让人受益匪浅。无论是体育爱好者、健身爱好者，还是搞定比赛的人士，都可以通过本书的学习，更好地了解和掌握这三个项目的基本技术和比赛规则，从而提高自己的训练水平。建议广大爱好者购买本书，进行系统性学习和提升自身实力。
