体育与健康（第2版）
图书信息
书名：体育与健康（第2版）作者：浦北娟
包装：平装
页数：303页
出版社：电子科技大学出版社
出版时间：2007-8
图书简介
《体育与健康（第2版）》根据《全国普通高等学校体育课程指导纲要》进行编写，主要内容包括大学生的健康与卫生、心理健康与自我保健、体育竞赛与欣赏、奥运会知识及篮球、排球、足球、乒乓球、网球、健美操、形体训练、体育舞蹈、武术、散打等体育项目的知识点。它融生理知识、心理知识于一体，针对性强。本书既适合于高职高专院校体育必修课教材，又可作为体育俱乐部爱好者自我锻炼自我提高的指导用书。
推荐理由
如果你想要学习更多关于体育和健康方面的知识，那么我强烈推荐你阅读《体育与健康（第2版）》。这本书非常全面，而且将理论知识和实践相结合，可以为你提供一个理论和实践相结合的指导方案。无论你是大学生，还是对各种体育项目感兴趣的人，本书都将是一个不错的选择。你可以学习从健康到心理健康，从体育竞赛到奥林匹克运动等方面的知识点，并对各种体育项目技巧有更深入的了解和掌握。