心理健康教育
图书信息
书名:心理健康教育作者:周玲芳,黄文,赵彦军
包装:平装
开本:16
页数:175页
出版社:中国市场出版社
出版时间:2008-9
图书简介
《心理健康教育》全书分为九个章节,分别从心理健康、环境适应、自我意识、学习心理、人际交往、恋爱心理、情绪与情感、个性完善、网络心理等不同方面入手,为大学生的心理健康提供全面的帮助和指导。作者以深入浅出的方式,系统介绍了各种心理问题的成因、表现、对策,通过许多具体的案例,让读者可以更好地理解心理问题并提出合理的解决方案。此外,本书还提供了对于大学生心理健康的预防和调适方面的建议。这本书既有理论性的分析论述,又包含了很多实用性的方法和技巧,能够对大学生的心理健康状况进行全面的了解及有效的帮助。
推荐理由
作为一本专门为大学生设计的心理健康教材,该书的特点在于结构性强、针对性强、实用性强、科学性强。对于在校大学生而言, 他们需要应对来自不同方面的心理问题,而本书的章节安排很好地满足了这一需求,探讨了各种不同的心理问题和解决方案。另外,该书运用了很多具体的案例,通过不断地进行比较和分析,不断地坚持理论联系实际的方法。同时,书中提供的解决方案也非常实用有效,能够帮助大学生减轻心理负担,更好地适应学习、生活和社会环境。因此,本书不仅是一本可以提高大学生心理健康素质的宝贵资料,也是一本全面深入地了解心理问题的重要参考书。