绸缪未雨时:大学生心理危机自救
图书信息
书名:绸缪未雨时:大学生心理危机自救作者:张海燕
包装:平装
页数:152页
全文字数:100000
出版社:高等教育出版社
出版时间:2008-1
图书简介
《绸缪未雨时:大学生心理危机自救》除了通过案例分析、资料搜索等方式为大学生提供指导,还特别提供了大量的自助练习、小贴士、锦囊妙计等实践性方法,帮助学生形成积极的信念,改善行为模式,不断开阔视野,摆脱思维和行为误区,提升解决问题的信心和能力,激发出更大的潜能,为自己和他人对社会负责提供有效的助力。
本书具有很强的实用性和可读性,内容简洁明了,基于实践的指导方法非常适合大学生自己使用。同时,本书按照不同的主题分章,从案例出发,逐步解构学生心理危机的各个原因和表现,并提出具体的解决方案。
推荐理由
《绸缪未雨时》是一本值得大学生一读的心理自助书籍。本书深度解析大学生心理危机的根源和表现,并提供了大量的实践性方法和技巧,逐步引导读者走出自己的困惑。此外,本书的案例分析和解决方案非常具有启发性和可操作性,能够帮助读者在享受阅读过程中,获得自我认识和提升自我的机会。