心理健康素养
图书信息
书名：心理健康素养作者：田俊收
包装：平装
开本：16
全文字数：165000
出版社：冶金工业出版社
出版时间：2017-09-01
图书简介
《心理健康素养》是一本围绕着心理健康展开的全方位教育读物，共分为8章，包括认识自我、管理情绪、青春期成长、人际沟通、学习能力、团队协作、创新思维、职业心理等各个方面，内容实用且易于操作。每章分为”心理导航“和“心理训练”两个模块，能够让读者在认知、理解基础概念的同时，也能够通过心理训练进行实践活动并提升多方面的心理健康素质。该书特别适合作为中等职业学校心理健康教育课程的教材，也能够作为广大社会青少年和家长的心理咨询读物。
推荐理由
推荐理由：该书详细全面，内容图文并茂、生动易懂，在传递心理学知识的同时，更注重实践操作和效果评估，具有可持续性的教育价值。无论是家庭、学校还是社会读者，都能够在其中获得实用的心理健康知识和方法，提高个人生活和工作幸福指数。