普通高等教育“十二五”重点规划教材·公共课系列：当代大学生心理健康教育
图书信息
书名：普通高等教育“十二五”重点规划教材·公共课系列：当代大学生心理健康教育作者：王彩英
包装：平装
开本：16
页数：269页
全文字数：399000
出版社：科学出版社
出版时间：2011-9
图书简介
《普通高等教育“十二五”重点规划教材·公共课系列：当代大学生心理健康教育》共分九章，介绍了大学生心理健康、自我意识、学习心理、人格发展、恋爱、人际交往、情绪管理、网络心理、职业规划与就业准备九个方面的问题及其解决方法。在每章的结尾，还提供了相应的测试，帮助读者更好地了解自己并调整心态。本书既可以作为高等学校大学生心理健康教育的教材，也是家长、教育工作者及心理学爱好者的参考用书。
推荐理由
推荐理由：作为一名学生，我们除了学习必要的理论知识外，更需要具备健康的心理状态以及正确的心理管理能力。这本书详细介绍了大学生心理问题的种类、原因及解决方法，不仅有助于提升我们的个人素质，也有助于我们更好地适应现代社会的快速发展和精神压力的提高。读完本书，我们能够更全面地认识自我、提高自己的心理素质、调整自己的心态、增强自我管理能力，这对于我们未来的发展和成长有着重要的意义。