大学生心理与健康/高等职业教育“十二五”规划教材
图书信息
书名：大学生心理与健康/高等职业教育“十二五”规划教材作者：张良,唐志红
包装：平装
开本：16
全文字数：265000
出版社：北京理工大学出版社
出版时间：2014-07-01
图书简介
大学生作为人生探索的重要阶段，其心理健康问题越来越引起人们的关注。本书旨在深入探讨大学生常见的心理问题，从心理健康概述、认识自己、健全人格、为人处世、管理情绪、学会学习、爱的能力、职业准备、应对压力、走出困境等方面，提供了丰富的案例、分析和解决方法，有助于读者面对挑战，解决问题。通过对大学生心理健康的全面探讨，读者不仅能够了解自己的心理问题，还能够获得实用的调适方法。
推荐理由
该书内容全面，深入探讨了大学生常见的心理问题，提供了丰富的案例和实用的解决方法，有助于读者面对人生挑战。无论是大学生自身或者从事相关工作的人士，都可以从本书中获得实用的帮助和指导。建议大学生朋友和心理工作者认真阅读本书，共同探讨大学生心理健康问题，提高自身心理素质，助力自己的成长和职业发展。
