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“科学与文化”系列科普图书:心理疏导

更新时间: 2024年10月11日 访问量: 1007次
图书分类 : 心理健康
“科学与文化”系列科普图书:心理疏导

图书信息

书名:“科学与文化”系列科普图书:心理疏导
作者:李强,李家祥
包装:平装
开本:32
全文字数:170000
出版社:天津出版传媒集团
出版时间:2012-09-01

图书简介

这本科普图书从常见的六个人群的角度出发,每个类别中包括三到五个挺有代表性的心理问题。针对每个问题,本书通过生动具体的案例阐明心理问题的现象、成因及影响,并介绍形式多样的自我心理疏导的方法和技巧,旨在帮助读者了解必要的心理健康知识,增强自我调节能力,提高心理健康水平。该书既适合关注心理健康的读者阅读,也可供心理健康咨询从业者参考。

推荐理由

这本《科学与文化》系列科普图书的心理疏导,从民众的常见心理问题出发,通过生动的案例为读者提供了非常实用的自我心理疏导方法与技巧,对于维护心理健康、提高生活质量,有非常良好的指导作用。作为一本科普图书,该书为读者介绍了今天的心理学研究成果,从心理科学角度在为人们解决实际生活问题提供帮助。无论是关注自身心理健康的各年龄层读者或是从业者,阅读本书都能收获可观。