大学生积极心理健康教育——理论与实践
图书信息
书名：大学生积极心理健康教育——理论与实践作者：宋宝萍
包装：平装
开本：16
全文字数：42000
出版社：西安电子科技大学出版社有限公司
出版时间：2015-11-01
图书简介
《大学生积极心理健康教育：理论与实践》是一本值得推荐的心理学图书。全书根据教育部大学生心理健康教育要求，从积极心理健康教育的角度，紧密结合大学生心理与发展实际，深入浅出地阐述了大学生提升自我心理素质、维护健康心理需掌握的心理健康基本理论、基础知识，大学生心理健康教育方面的突出问题及解决办法。书中覆盖了认识与接纳自我、保持积极情绪、增进积极体验、建立积极人际关系、提升学习力、摆脱无助感、增强意志力与独立性、正确认识心理疾病、学会应对心理危机等方面，并在附录中收集了心理测验、积极心理效应等资料，增加读者对自我的了解及对心理学的热爱。《大学生积极心理健康教育：理论与实践》不仅适合大学生心理健康课程的教材，还可供广大教育工作者、心理学爱好者和家长学习参考，更是一本提高自我心理素质的自学参考书。
推荐理由
《大学生积极心理健康教育：理论与实践》一书详细阐述了大学生积极心理健康教育方面的基本理论和现实问题，对于大学生心理健康的提升有着重要的作用。全书内容丰富、概念明确，深入浅出，易于理解和操作，非常适合大学生和青年读者。希望广大读者读完这本书后，能够全面认识和了解自我，提升自我心理素质，从而更加健康地成长。
