大学生心理素质训练
图书信息
书名：大学生心理素质训练作者：陈红英,段媛媛
包装：平装
开本：16
出版社：黄河水利出版社
出版时间：2017-09-01
图书简介
《大学生心理素质训练》是一本值得推荐给所有大学生的心理素质训练手册。本书通过丰富的生活链接、深刻的心灵故事、实用的心理测试、科学的心灵智慧、个性化的心理训练，帮助读者了解并改善自己的心理问题，提升心理素质。每个单元的设计都非常合理，既能让读者获取理论知识，又能帮助他们找到自我，并提供了实用性的建议和方法。本书可作为大学生心理健康教育辅助教材，也可作为高等院校各级学生管理部门、班主任工作的参考书。而且，本书还可以与《大学生心理健康教程》配套使用，更加丰富了读者对心理健康的理解。
推荐理由
《大学生心理素质训练》是一本非常实用的心理素质训练手册，适合所有大学生阅读，能够帮助读者了解自己存在的心理问题，提高心理素质，是一本不可多得的心理学书籍。本书设计合理，内容丰富，语言通俗易懂，不仅适合作为大学生课外读物，也适合作为心理学相关专业学生的教材。作为一名编辑，我非常推荐这本书给广大读者。
