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高等院校公共课系列规划教材:大学生心理健康教程

更新时间: 2024年10月12日 访问量: 872次
图书分类 : 心理健康
高等院校公共课系列规划教材:大学生心理健康教程

图书信息

书名:高等院校公共课系列规划教材:大学生心理健康教程
作者:陈红英,舒刚
包装:平装
开本:16
页数:315页
全文字数:482000
出版社:武汉大学出版社
出版时间:2012-5

图书简介

《高等院校公共课系列规划教材:大学生心理健康教程》是一本针对大学生群体的心理健康教育教材。该教材首先解释了心理学的基础知识,让读者对“心理健康”这个概念有了更加深入的理解。接着,教材对大学生适应能力培养、自我意识、意志品质、情绪、人际交往、性心理、恋爱心理、网络心理等方面的心理健康教育知识进行全面而系统的介绍,针对每一个问题提供了有效的解决方案。此外,教材还介绍了大学生职业生涯规划与职业发展,以及大学生常见心理疾病与防治,使读者对自己的未来规划和身心健康均有更全面的认识。 教材内容丰富,结构清晰,充满趣味性,同时注重理论与实践相结合,在阐释心理问题的同时也提供了可行的实践方法。本教材不仅适合大学生和心理学专业学生阅读,也非常适合父母、老师以及其他关心大学生心理健康的人士学习。阅读该教材,有助于读者加深对自己身心健康及职业规划的认识,提高自主管理与解决问题的能力,有助于建立积极、健康、和谐的人际关系,进而享受大学生活的全面美好。

推荐理由

该教材系统全面地介绍了大学生心理健康教育知识,旨在帮助大学生更好地理解和关注自身身心健康问题,并提供有针对性的解决方案。教材注重理论与实践相结合,让读者在掌握基本理论知识的同时学会运用所学来解决现实问题,有助于提高自主管理与解决问题的能力,建立积极社交关系,享受丰富多彩的大学生活。对大学生及其关心的人群都具有极高的参考价值。