心理健康名医导航
图书信息
书名：心理健康名医导航作者：洪昭光
包装：平装
页数：239页
全文字数：280000
出版社：新华出版社
出版时间：2007-5
图书简介
《心理健康名医导航》是一本由中西医专家编辑而成的保健类书籍，内容精选《中老年保健》的专家谈保健、健康话题、饮食与健康、运动与健康、自我保健、药物园地、保健品讲坛、心海方舟、健康咨询、潇洒夕阳、居家保健等栏目中，最有关心理健康的佳作。本书以通俗易懂的语言，系统地介绍了如何调节心态、预防精神疾病、处理老年人心理问题、重视婚姻健康等内容，并提供了多种自我调节和心理保健的方法。对于关注健康的中老年读者，本书必将是一本非常实用的指南。
推荐理由
《心理健康名医导航》是一本科学实用的保健类书籍，对于那些关注自身健康的中老年读者而言，可为其提供丰富的健康知识和有效的健康方法。本书内容涵盖了调节心态、预防精神疾病、老年人心理问题、婚姻健康等方面，全面解读中老年人健康之道，对人们的健康保护具有很好的指导作用。
