大学生心理健康教育：健康 快乐 成才
图书信息
书名：大学生心理健康教育：健康 快乐 成才作者：何晶
包装：平装
开本：16
出版社：北京理工大学出版社
出版时间：2011-09-08
图书简介
《大学生心理健康教育：健康 快乐 成才》以讲解理论知识为基础，同时开展富有启发意义的心理测验等实践活动，向学生提供提高心理素质的具体策略，使学生能清醒地认识自我、把握自我、改善自我，学会自我调节，走出心理误区，唤醒学生内心深处存在的心理体验，增强其心理感受，帮助学生优化心理素质、开发自身潜能、塑造完美人格，使他们健康快乐地成长。同时，本书系统阐述了心理健康、新生适应、自我认识、恋爱心理、情绪管理、人际交往、人格完善、应对挫折和生命教育共9个高职生心理健康发展主题，知识板块灵活而不失严谨。强调理论与实践相结合，为高职院校开展心理健康教育和心理咨询与辅导工作提供借鉴。
推荐理由
本书是一本系统而实用的大学生心理健康教育教材。作者用深入浅出的方式展示了大学生心理健康发展的各个主题，帮助读者认识自我、把握自我、改善自我、学会自我调节、唤醒内心深处存在的心理体验、增强心理感受，培养健康快乐的心态，塑造完美人格。强调理论与实践相结合，为高职院校开展心理健康教育和心理咨询与辅导工作提供借鉴。对于想要提高自身心理素质、解决心理问题的大学生，以及有意从事心理咨询与辅导工作的人员，都是一本非常有价值的参考书籍。
