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大学生心理健康教育

更新时间: 2024年10月07日 访问量: 872次
图书分类 : 心理健康
大学生心理健康教育

图书信息

书名:大学生心理健康教育
作者:马春生,毛聪聪,谢晓聪
包装:平装
开本:16
全文字数:330000
出版社:浙江大学出版社
出版时间:2015-05-01

图书简介

该书以心理健康教育为主题,共分为12章,包括大学生的心理健康问题与维护、自我意识与心理健康、情绪管理、人格完善与心理健康、行为与心理健康、学习心理与心理健康、人际交往与沟通、恋爱与性心理健康、大学生的挫折应对与心理健康、大学生常见异常心理及调适、珍爱生命与心理危机、职业规划与心理健康。每一章都有详细的讲解和案例分析,内容通俗易懂,针对性强,能够提高大学生的心理健康水平。

推荐理由

该书是一本非常实用的大学生心理健康教育专业教材。大学生正处于身心发育的关键期,他们需要更多的关注与指导来帮助他们解决心理问题。该书介绍了大学生心理健康的基本原理和相应的应对策略,能够指导大学生更好地管理自己的心理健康。与同类书比较,该书更注重实际应用和针对性,用大量案例分析来说明问题,更加符合大学生的实际需求。同时,本书也适合任何对心理健康有兴趣的读者阅读,有助于读者了解心理健康的重要性,提高自身的心理健康水平。