大学生心理健康教育
图书信息
书名：大学生心理健康教育作者：齐桂林,胡静敏,丁文娟
包装：平装
开本：16
全文字数：239000
出版社：东南大学出版社
出版时间：2016-03-01
图书简介
大学生是一个人生命中的重要阶段，但在成长过程中难免会遇到各种个样的心理问题。《大学生心理健康教育》以国家颁发的相关文件为编写依据，旨在提升大学生心理素质，预防和调节不良情绪的干扰，促进身心健康协调发展。本书共分为10个情境，涵盖心理健康概述、自我意识、情绪管理、人格发展、人际交往、学习能力、网络心理健康、恋爱心理、职业规划、心理咨询等方面，旨在全方位提升大学生心理健康水平。
本书按照实用、科学的原则编写，既注重理论研究，又注重实践应用。在每个情境中，都会整合相关理论和实践，提供具体的案例精析和实训练习，使读者能够更有效地理解所学知识，掌握解决问题的方法和技巧。
本书使用通俗易懂的语言，读者易于理解和消化，适用于高职大学生、教育工作者和对大学生心理健康关注的人士，值得一读。
推荐理由
本书是一本从实践应用出发，注重理论研究的大学生心理健康教育专著。书中既有理论分析，又有实践应用，案例丰富、实践性强。通过学习本书，大学生可以加强对自身心理健康的认知，提升解决问题的能力，从而更好地完成心理与情感的自我管理，实现全面而健康的成长。同时，教育工作者和对大学生心理健康关注的人士同样可以从中学习，掌握科学有效的心理健康教育方法。