老干部心理保健指南：智慧老年 健康人生
图书信息
书名：老干部心理保健指南：智慧老年 健康人生作者：马辛
包装：平装
开本：16
全文字数：181000
出版社：人民卫生出版社
出版时间：2013-07-01
图书简介
《老干部心理保健指南：智慧老年 健康人生》一书由数位临床经验丰富的心理学专家编写而成。老年是一段摇曳多姿的岁月，不是一段垂暮之年。本书作者注重从心理学角度分析老年人的身心变化特点。在身体层面，介绍老年人的生理变化，如日常饮食、服药、运动、睡眠等方面的注意事项。在心理层面，探讨老年人的感知觉、记忆力、智力、幸福感、情绪、情感、性格、自我评价、孤独感及心理障碍等问题。针对这些问题，作者提出方法和途径，旨在让老年人能够更好地适应和享受晚年生活。本书内容丰富，有助于老年人、老龄研究机构、老龄工作者及家中有老年人的中青年同志了解老年人的身心变化、了解老年人出现的问题及解决方法。
推荐理由
老年是人生中一个重要的阶段，如何保护老年人的身心健康，是社会应该关注的问题。《老干部心理保健指南：智慧老年 健康人生》一书着重从心理学角度分析老年人的身心变化特点，提出解决方案，对老年人有重要的启发和帮助。医学知识不仅仅是为了治病，更是为了优良健康的生活。这本书对于老年人及其家属、老龄研究机构、老龄工作者来说,是一本非常实用、有价值的专业书籍。
